奥尼尔职业球员玩通宵只睡3小时没事 但莱利要求我们早上8点训练

9月24日消息,日前,NBA名宿、“大鲨鱼”沙奎尔-奥尼尔参加了哈斯勒姆的播客节目《The OGs》,谈到了前热火主教练帕特-莱利,他表示职业球员完全可以玩通宵只睡3、4个小时,最后还是被莱利阻止了。

奥尼尔谈到帕特-莱利执教热火时的铁腕治军时说道:“当时,我们打得很好,一直在赢球,但我们仍然会跑出去玩。有一天,莱利找到我们说,‘球队要开始宵禁了,如果谁胆敢违反规定,玩一次罚款1000美金。’”

莱利还将每天球队训练时间提早到了早上8点,奥尼尔表示,自己很快就拿着一张4.1万美金的现金支票,走进了莱利的办公室,“我队莱利说道,‘这是41个主场比赛的罚款总数。我是一个成年人,像你这样管理球队根本行不通。我不喝酒,但球队其他人总会喝酒的。帕特,伙计们要出去玩,所以把训练时间改回12点吧。’”

奥尼尔继续说道:“莱利把球队训练时间定在了早上8点。我告诉他,‘如果我们晚上出去玩到凌晨3点,然后4点再回来睡觉,一点没问题。’作为篮球运动员,我们只需要3到4个小时睡眠。有很多球员会喝烈酒一直到凌晨3点,然后却得在早上8点出现在训练场。我们的训练太不科学了。”

“所以我当时请求道,‘帕特,你把时间改回12点。’他说,‘那你最好打出些成绩给我看。’正好,当时我们开启了一波传奇的连胜状态。但是当球队连胜纪录被终结之后,他又将训练时间改回了8点。”

对此,网友们纷纷表示,“当年的顶级球员花天酒地一样统治赛场,NBA英超都是一样,现在科技提升技术提高,不科学的生活和训练会让你明显落后于对手,统计和分析会让球员老老实实的了,至少不敢天天玩嗨了……哪个行业都内卷啊”

“c罗跟詹姆斯持久的秘诀都有一项是充足且高质量的睡眠”

“他们可以偶尔喝酒通宵,主要第二天下午有足够长时间休息,长期肯定不行”

“改到12点,那球员是不是得喝到早上八点,人都是这样的”

“奥尼尔:我可是见过凌晨四点的迈阿密!”

“以前30岁的球员叫职业暮年,现在30岁的球员是正当壮年。”

“运动员最好10:30就睡,明天8点训练,这是最科学的,睡好,休息好是对运动后恢复最佳的方式。”